Il Tibet è situato sull'omonimo altopiano ad un'altitudine media di circa 4900 metri. È l'altopiano più alto al mondo.
A livello culturale, il Tibet rappresenta il centro tradizionale del Buddhismo tibetano. Il Buddhismo Tibetano è una forma distintiva del Buddhismo tantrico. Grazie al suo isolamento geografico è tra tutte le scuole quello che ha subito meno le influenze moderne rimanendo fedele alla tradizione antica rnying ma (རྙིང་མ་, Nyingma).